莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(c牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质hū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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