生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或(huò)许是(shì)冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据(jù)各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的(de)茶(chá)非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么(de)引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能(néng)够使一(yī)个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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